Xin bổ sung thêm là nên hạn chế ăn tinh bột, đồ ngọt, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ. Không đi ngủ ngay sau khi ăn, đặt biệt là buổi tối thì nên ăn trước khi đi ngủ ít nhất 4 tiếnghôm nay mới biết 1 bí quyết giúp chị em nhỏ bụng
xin phép được chia sẻ là tập thói quen lúc nào cũng hóp bụng - lúc ngồi, lúc đứng, lúc đi.... thì bụng sẽ nhỏ)
kết hợp với....phẫu thuật thẩm mỹ thì các bạn sẽ vào khen
Mùa đông mà đi du lịch Đà Lạt là hết ý
Em cũng muốn du lich ngoại quốc lắm, rất là nhiều nước lun, cơ mà k biết bao h mới có đủ tiền
) Đà Lạt thì mới chỉ đi đc 1 lần mà trúng ngay mùa hè mưa dầm dề thời tiết ẩm ương nên chưa tận hưởng đc hết vẻ đẹp của nó 
lắc lắc
thế alf ít thì 500k còn nhiều thì 2 củ roàicực ít
)
thế là ngực thì to ra, bụng thì nhỏ lại --> 2 goodoh, cái này đúng mà. cố gắng thở bằng ngực thay bằng thở bằng bụng
)
idolEm chưa nhận được mail anh.
- Gật, gật, tại anh bận quá, hức
Idol của mình đáng yêu kinh khủng
=)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))thế là ngực thì to ra, bụng thì nhỏ lại --> 2 good
Xin bổ sung thêm là nên hạn chế ăn tinh bột, đồ ngọt, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ. Không đi ngủ ngay sau khi ăn, đặt biệt là buổi tối thì nên ăn trước khi đi ngủ ít nhất 4 tiếng
( thảo nào bụng mình to(
