Thay đổi hoàn toàn cuộc đời là điều không dễ dàng, thế nhưng chỉ cần bạn quyết tâm thì mọi chuyện sẽ trở nên đơn giản. Thay vì chờ đợi vào một tấm vé số để đổi đời, hãy bắt đầu xây dựng từ những thói quen nhỏ, phát triển bản thân và trở nên tốt hơn từng ngày.
Xổ số cho chúng ta nhiều lợi ích hơn một chút tâm trạng vui vẻ mong chờ vận may. Hầu hết mọi người mua xổ số với tâm lý: "Có thể một ngày nào đó trúng giải độc đắc". Bạn có thể tưởng tượng một số tiền khổng lồ với tất cả những thứ xa xỉ bạn có thể sở hữu khi trúng xổ số: Mua một chiếc xe xa xỉ, một ngôi nhà mới và những chuyến du lịch sang chảnh... Ít nhất, số tiền trúng xổ số (mà bạn tưởng tượng) có thể giải quyết hầu hết các vấn đề hiện tại của bạn.
Những thực tế, thống kê cho thấy, gần 70% số người trúng xổ số lại quay về vạch xuất phát hoặc thậm chí tệ hơn sau 7 năm. Điều đó có nghĩa là, xác suất bạn trúng số vô cùng nhỏ, nhưng xác suất bạn trở nên nghèo khổ như ban đầu hoặc bị hủy hoại cả cuộc sống nếu trúng số lại rất lớn.
Tại sao? Bởi mọi người không thể thay đổi bản thân một cách đột ngột. Nếu bạn muốn tạo ra 1 sự thay đổi lớn trong cuộc sống của mình thì điều cần thay đổi đầu tiên chính là bản thân bạn. Nếu dùng tiền để giải quyết một loạt các vấn đề bạn đang mắc phải, rất có thể sẽ chỉ khiến các vấn đề nghiêm trọng hơn. Giống như việc bạn luôn nghi ngờ người khác đối xử tốt với bạn có phải vì bạn đang có nhiều tiền hay không? Bằng chứng dễ thấy từ cuộc sống của những người nhanh chóng giàu có, nổi tiếng nhờ may mắn, sau đó cuộc sống gia đình tan vỡ, tàn lụi...
Thay đổi là không dễ dàng, nhưng nó sẽ đơn giản khi bạn quyết tâm
Giấc mơ cuộc sống bỗng chốc trở nên giàu có, sung sướng là điều không thể xảy ra. Thay đổi là có thể, chỉ là không dễ dàng để thực hiện trong một hai ngày. Nếu bạn muốn thay đổi cuộc sống của mình, bạn sẽ phải thay đổi rất nhiều thứ, bắt đầu từ chính bản thân bạn và cần thời gian để nhìn thấy những kết quả.
Bạn có thể thay đổi cuộc sống của mình trở nên tốt hơn, dù điều đó là không dễ dàng nhưng nếu bạn cố gắng thì nó sẽ trở nên đơn giản. Đầu tiên, bạn cần phải từ bỏ ý tưởng rằng sẽ có một phép màu hay bí mật gì đó sẽ thay đổi cuộc sống của bạn. Thay vào đó, bạn cần phải thay đổi chính mình, không phải hoàn cảnh của bạn.
Chắc chắn rằng, trong cuộc sống sẽ có những tình huống mà hoàn cảnh sống của bạn có thể bị thay đổi đột ngột như việc bạn nghỉ việc, bị sa thải, hay những ngày dịch bệnh. Và có thể bạn sẽ phải thay đổi cách sống để thích ứng với hoàn cảnh. Không ai có thể chọn hoàn cảnh sống của mình. Chúng ta không thể chọn cha mẹ, nơi chúng ta được sinh ra, hay khi nào thì trúng sổ xổ. Thế nhưng chúng ta có thể chọn thái độ ứng phó với hoàn cảnh.
Làm những việc phù hợp với bạn
Có một sự thật bạn cần phải nhận thức được rằng không ai khác có thể nói cho bạn biết bạn cần phải làm gì để thay đổi cuộc sống ngoài bạn. Mỗi người trải qua có những hoàn cảnh khác nhau. Cùng một lời khuyên, nhưng có người thành công, có người thất bại.
Có những điều phù hợp và hiệu quả với người khác, nhưng với bạn thì không. Hãy thành thật với chính mình và tìm ra con đường của riêng bạn. Bạn cần tìm ra những thói quen bạn cần phát triển để làm cho cuộc sống của mình tốt hơn.
Tập trung vào thói quen
Nếu bạn muốn biến đổi cuộc sống của mình, cách đáng tin cậy nhất là hình thành thói quen tốt. Lời khuyên là hãy tập trung vào quá trình, không phải là kết quả. Nếu bạn muốn giàu có, thay vì hình thành thói quen mua vé số, hãy bắt đầu tiết kiệm và dùng số tiền đó để kiếm thêm tiền.
Nếu bạn không kiếm được nhiều tiền, hãy xây dựng thói quen học thêm các kỹ năng mới, sau đó tìm kiếm một công việc tốt hơn.
Hình thành một thói quen tất nhiên sẽ rất khó và cần sự kiên trì và cố gắng. Nếu bạn vẫn đang không biết phải bắt đầu như thế nào, bạn có thể áp dụng quy trình mà tác giả Charles Duhigg đã viết trong cuốn sách The power of Habit (Tạm dịch: Sức mạnh của thói quen).
Ví dụ, bạn muốn trở thành một nhà văn được nhiều người hâm mộ. Để đạt được ước mơ đó, bạn cần phải hình thành thói quen để thành công. Đầu tiên bạn cần phải xây dựng thói quen viết hàng ngày. Bắt đầu bằng mục tiêu nhỏ từ viết 100 chữ mỗi ngày và không cần quá quan trọng về chất lượng bài viết. Dần dần, hãy nâng yêu cầu lên 200-300 chữ một ngày và bạn sẽ chinh phục mục tiêu dễ dàng hơn.
Hãy bắt đầu với một thay đổi nhỏ, dễ dàng và tập trung để đạt được nó. Không quan trọng là bạn chọn thói quen nào và tại sao lại chọn nó, miễn là bạn tập trung vào quá trình hình thành thói quen mới và phát triển chúng. Một khi hành vi trở thành thói quen, bạn không cần phải sử dụng bất kỳ năng lượng tinh thần, ý chí, hay nguồn sức mạnh nào để thực hiện hành vi ấy.
Đó là phần thưởng cho việc tạo ra một thói quen tốt. Một khi bạn đã tạo ra một thói quen mới, hãy sử dụng nó làm động lực để xây dựng các thói quen khác và khiến bản thân trở nên tốt hơn mỗi ngày. Và cũng đừng quên nhìn lại những thay đổi bạn đã thực hiện, sau đó tự thưởng cho mình khi bạn đã thành công hoặc tự trừng phạt nếu bạn đã không cố gắng hết mình.
Bởi vì những hành vi tích cực đã trở thành là thói quen, cho nên việc thực hiện những điều bạn cần làm để thành công sẽ trở nên dễ dàng. Thêm vào đó, nếu bạn lấp đầy cuộc sống của mình bằng những thói quen tốt, các thói quen xấu sẽ được cắt giảm và bạn sẽ trở nên tốt hơn mỗi ngày. Bằng cách này, bạn sẽ không phải chờ đợi tấm vé số trúng thưởng hay một kỳ tích nào để thay đổi cuộc sống mà bản thân bạn sẽ tự quyết định số phận cuộc đời mình.
Vì vậy hãy bắt đầu làm việc để hình thành một thói quen mới ngay hôm nay. Hãy giữ cho nó dễ dàng và đơn giản. Qua nhiều năm, những thói quen tích cực được tích tụ, và rồi một ngày bạn sẽ thức dậy và nhận ra rằng cuộc sống của bạn đã thay đổi rất nhiều.
Theo Medium
Link báo gốc: 70% người trúng xổ số lại về tay không sau 7 năm: Muốn đổi đời bạn phải thực hiện được điều rất nhiều người đang nỗ lực này
Xổ số cho chúng ta nhiều lợi ích hơn một chút tâm trạng vui vẻ mong chờ vận may. Hầu hết mọi người mua xổ số với tâm lý: "Có thể một ngày nào đó trúng giải độc đắc". Bạn có thể tưởng tượng một số tiền khổng lồ với tất cả những thứ xa xỉ bạn có thể sở hữu khi trúng xổ số: Mua một chiếc xe xa xỉ, một ngôi nhà mới và những chuyến du lịch sang chảnh... Ít nhất, số tiền trúng xổ số (mà bạn tưởng tượng) có thể giải quyết hầu hết các vấn đề hiện tại của bạn.
Những thực tế, thống kê cho thấy, gần 70% số người trúng xổ số lại quay về vạch xuất phát hoặc thậm chí tệ hơn sau 7 năm. Điều đó có nghĩa là, xác suất bạn trúng số vô cùng nhỏ, nhưng xác suất bạn trở nên nghèo khổ như ban đầu hoặc bị hủy hoại cả cuộc sống nếu trúng số lại rất lớn.
Tại sao? Bởi mọi người không thể thay đổi bản thân một cách đột ngột. Nếu bạn muốn tạo ra 1 sự thay đổi lớn trong cuộc sống của mình thì điều cần thay đổi đầu tiên chính là bản thân bạn. Nếu dùng tiền để giải quyết một loạt các vấn đề bạn đang mắc phải, rất có thể sẽ chỉ khiến các vấn đề nghiêm trọng hơn. Giống như việc bạn luôn nghi ngờ người khác đối xử tốt với bạn có phải vì bạn đang có nhiều tiền hay không? Bằng chứng dễ thấy từ cuộc sống của những người nhanh chóng giàu có, nổi tiếng nhờ may mắn, sau đó cuộc sống gia đình tan vỡ, tàn lụi...
Thay đổi là không dễ dàng, nhưng nó sẽ đơn giản khi bạn quyết tâm
Giấc mơ cuộc sống bỗng chốc trở nên giàu có, sung sướng là điều không thể xảy ra. Thay đổi là có thể, chỉ là không dễ dàng để thực hiện trong một hai ngày. Nếu bạn muốn thay đổi cuộc sống của mình, bạn sẽ phải thay đổi rất nhiều thứ, bắt đầu từ chính bản thân bạn và cần thời gian để nhìn thấy những kết quả.
Bạn có thể thay đổi cuộc sống của mình trở nên tốt hơn, dù điều đó là không dễ dàng nhưng nếu bạn cố gắng thì nó sẽ trở nên đơn giản. Đầu tiên, bạn cần phải từ bỏ ý tưởng rằng sẽ có một phép màu hay bí mật gì đó sẽ thay đổi cuộc sống của bạn. Thay vào đó, bạn cần phải thay đổi chính mình, không phải hoàn cảnh của bạn.
Chắc chắn rằng, trong cuộc sống sẽ có những tình huống mà hoàn cảnh sống của bạn có thể bị thay đổi đột ngột như việc bạn nghỉ việc, bị sa thải, hay những ngày dịch bệnh. Và có thể bạn sẽ phải thay đổi cách sống để thích ứng với hoàn cảnh. Không ai có thể chọn hoàn cảnh sống của mình. Chúng ta không thể chọn cha mẹ, nơi chúng ta được sinh ra, hay khi nào thì trúng sổ xổ. Thế nhưng chúng ta có thể chọn thái độ ứng phó với hoàn cảnh.
Làm những việc phù hợp với bạn
Có một sự thật bạn cần phải nhận thức được rằng không ai khác có thể nói cho bạn biết bạn cần phải làm gì để thay đổi cuộc sống ngoài bạn. Mỗi người trải qua có những hoàn cảnh khác nhau. Cùng một lời khuyên, nhưng có người thành công, có người thất bại.
Có những điều phù hợp và hiệu quả với người khác, nhưng với bạn thì không. Hãy thành thật với chính mình và tìm ra con đường của riêng bạn. Bạn cần tìm ra những thói quen bạn cần phát triển để làm cho cuộc sống của mình tốt hơn.
Tập trung vào thói quen
Nếu bạn muốn biến đổi cuộc sống của mình, cách đáng tin cậy nhất là hình thành thói quen tốt. Lời khuyên là hãy tập trung vào quá trình, không phải là kết quả. Nếu bạn muốn giàu có, thay vì hình thành thói quen mua vé số, hãy bắt đầu tiết kiệm và dùng số tiền đó để kiếm thêm tiền.
Nếu bạn không kiếm được nhiều tiền, hãy xây dựng thói quen học thêm các kỹ năng mới, sau đó tìm kiếm một công việc tốt hơn.
Hình thành một thói quen tất nhiên sẽ rất khó và cần sự kiên trì và cố gắng. Nếu bạn vẫn đang không biết phải bắt đầu như thế nào, bạn có thể áp dụng quy trình mà tác giả Charles Duhigg đã viết trong cuốn sách The power of Habit (Tạm dịch: Sức mạnh của thói quen).
Ví dụ, bạn muốn trở thành một nhà văn được nhiều người hâm mộ. Để đạt được ước mơ đó, bạn cần phải hình thành thói quen để thành công. Đầu tiên bạn cần phải xây dựng thói quen viết hàng ngày. Bắt đầu bằng mục tiêu nhỏ từ viết 100 chữ mỗi ngày và không cần quá quan trọng về chất lượng bài viết. Dần dần, hãy nâng yêu cầu lên 200-300 chữ một ngày và bạn sẽ chinh phục mục tiêu dễ dàng hơn.
Hãy bắt đầu với một thay đổi nhỏ, dễ dàng và tập trung để đạt được nó. Không quan trọng là bạn chọn thói quen nào và tại sao lại chọn nó, miễn là bạn tập trung vào quá trình hình thành thói quen mới và phát triển chúng. Một khi hành vi trở thành thói quen, bạn không cần phải sử dụng bất kỳ năng lượng tinh thần, ý chí, hay nguồn sức mạnh nào để thực hiện hành vi ấy.
Đó là phần thưởng cho việc tạo ra một thói quen tốt. Một khi bạn đã tạo ra một thói quen mới, hãy sử dụng nó làm động lực để xây dựng các thói quen khác và khiến bản thân trở nên tốt hơn mỗi ngày. Và cũng đừng quên nhìn lại những thay đổi bạn đã thực hiện, sau đó tự thưởng cho mình khi bạn đã thành công hoặc tự trừng phạt nếu bạn đã không cố gắng hết mình.
Bởi vì những hành vi tích cực đã trở thành là thói quen, cho nên việc thực hiện những điều bạn cần làm để thành công sẽ trở nên dễ dàng. Thêm vào đó, nếu bạn lấp đầy cuộc sống của mình bằng những thói quen tốt, các thói quen xấu sẽ được cắt giảm và bạn sẽ trở nên tốt hơn mỗi ngày. Bằng cách này, bạn sẽ không phải chờ đợi tấm vé số trúng thưởng hay một kỳ tích nào để thay đổi cuộc sống mà bản thân bạn sẽ tự quyết định số phận cuộc đời mình.
Vì vậy hãy bắt đầu làm việc để hình thành một thói quen mới ngay hôm nay. Hãy giữ cho nó dễ dàng và đơn giản. Qua nhiều năm, những thói quen tích cực được tích tụ, và rồi một ngày bạn sẽ thức dậy và nhận ra rằng cuộc sống của bạn đã thay đổi rất nhiều.
Theo Medium
Lưu Ly
Theo Báo dân sinh
Theo Báo dân sinh
Link báo gốc: 70% người trúng xổ số lại về tay không sau 7 năm: Muốn đổi đời bạn phải thực hiện được điều rất nhiều người đang nỗ lực này
